När jag blir osäker så får jag en snurrande energi i nedredelen av magen. Känslan är negativ och man känner att den negativa energin snurrar åt höger.

När jag däremot känner mig säker och blir uppphetsad så känner jag att energin spinner åt vänster i magen på ungefär samma ställe fast lite högre upp.

Tänk på det någon gång. Det kan vara bra att få känslan att spinna åt andra hållet istället för att kunna byta känslostämning.

Nu är jag tillbaka på kontoret och det känns väldigt bra. Nu till lunchen ska jag åka hem och ta en promenad med hundarna det är också bra för mig såjag kommer ut på en bra prommenad innan eftermiddagspasset. Man är bättre med på banan efter frsik luft.

Vi saknar vårt kontaktbarn Jessica, för hon har varit så lite hos oss på sista tiden. Vi pratade om det igår det känns inte på samma sätt när hon inte är hos oss.

Hoppas hon kommer till helgen.

Kram A-C